Le cours de STEP 

Professeur : Wilfried MYRTIL 

Le mardi de 18h30 à 19h30 dans la salle des fêtes.

Responsable de section : Valérie GILBERT - Tél : 02 38 66 44 78

Activité pour adolescents et adultes.

C’est un enchaînement de mouvements, une chorégraphie qui se construit tout au long du cours, tout en évoluant sur une marche.

Travail cardio-vasculaire et dépense calorique assurés !

Le STEP permet de faire du sport de façon ludique, de renforcer sa masse musculaire et son système cardio-vasculaire.

Wilfried

Wilfried : le professeur !

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